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22msc.com:宫颈癌预防主要靠这几点,女性都需要了解一下

作者:xieqiong 时间:2019-09-30 10:07:28 来源: 申博第一彩网 大众养生网
文章导读

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  由于很多宫颈癌患者早期无明显临床症状,极易被忽视而错过最佳治疗时期,因此宫颈癌早期筛查和预防显得十分重要。宫颈癌的预防包括以下几点

  ①普及防癌知识,重点宣传HPV的传播方式以及HPV感染在宫颈癌发病中的作用,提高女性防病意识,提高自我保健的能力。

  ②戒烟戒酒,加强运动,注重饮食的营养健康,提高身体免疫力,同时可缓解盆腔充血对宫颈血液循环造成的不良影响。多使用一些富含维生素、纤维素的水果、蔬菜。

  ③下列人群每隔1~2年应作一次妇科检查:18岁以前有性生活者;性生活紊乱;多次生育者;有宫颈炎症和糜烂者;30岁以上的妇女,没有任何症状者也应定期作常规检查,必要时行内镜及宫颈活检等。

  ④讲究个人卫生,经常换洗衣物和床单被褥,穿着相对较宽松的棉质内裤。积极治疗癌前病变:如发现宫颈糜烂要及时治疗。

  ⑤做好患者的心理健康指导工作,开展心理卫生以及性知识教育,使女性熟悉并且掌握预防知识,如果患者出现抑郁、焦虑的心理,应该给予适当的心理干预,帮助其树立积极的生活态度。

  ⑥除了以上预防措施,接下来和大家说说饮食中的预防,红领巾健康科普平台给大家推荐一种水果——西瓜,虽然西瓜非常常见,但目前多项研究结果证实:西瓜有一定的抗肿瘤作用。

  具体机理:研究证明,西瓜提取物能有效抑制紫苏油的光敏氧化作用,其效果随着番茄红素浓度的增加而增加,西瓜提取物和TBHQ协同使用时效果好。由此可见,西瓜提取物具有抗氧化性,可以清除自由基,从而起保护细胞的作用,预防肿瘤。

  此外,西瓜还可以防治心血管病,西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对心血管病有一定的疗效。还可以提高肾脏病患者营养,西瓜汁中所含的蛋白酶,能把不溶性的蛋白质转化为可溶性的蛋白质,从而增加肾炎患者的营养,但肾脏疾病相对特殊,一定在医生指导下饮食。

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